«Обычно мы больше всего боимся делать то, что нам нужно делать больше всего», — убежден Тимоти Феррис, американский писатель инвестор, тренер по тайм-менеджменту.
Тимоти советует: попробуйте определять не только свои цели, но и страхи. Они лежат в основе внутренней неуверенности и являются препятствием на пути к достижению цели.
Причина, по которой мы ничего не делаем, не в том, что мы не поставили правильные цели, а в том, что мы боимся. Записывая свои страхи, вы даёте им голос и придаёте форму. Выпишите всё, чего вы боитесь, на лист бумаги, и ваши страхи уже не будут казаться такими ужасными.
Большинство страхов, сдерживающих нас, далеко не постоянны и легко обратимы. Определите наихудший сценарий, способы его преодоления. Но еще более важным будет понять — что вы потеряете, избегая действий.
Добавить комментарий